Сочи, Пластунская, 56а
24 - 26 апреля
Фестиваль-открытие Гараж Вол 24-26.04.2026.
Фестиваль-открытие Гараж Вол
24-26.04.2026.
Скалодром — это пространство, созданное для того, чтобы сделать скалолазание доступным и понятным для всех. Наша цель — популяризировать активный образ жизни и создать коммьюнити вокруг этого увлекательного занятия.
Гараж Вол — это не просто место для тренировок, это площадка для новых знакомств, обмена опытом и эмоциями. Здесь вы можете вдохновиться, достигать новых целей, будь то первая попытка покорить скалы, преодоление новой категории или завоевание призового места на фестивале.
Присоединяйтесь к нам и откройте для себя мир скалолазания!
24, 25 и 26 апреля мы запускаем скалодром и открываем двери для всех, кто хочет попробовать скалолазание.
В эти дни вход на тренировки свободный, по предварительной записи. Вас встретят администраторы и расскажут о скалодроме. Сеты будут по два часа.
Для новичков в первый час сета будет: разминка, изучение техники безопасности и лазание под присмотром тренера.
Для опытных скалолазов: два часа свободного лазания. При желании можно участвовать в фестивале с зачетом трасс 🧗
любители - скалолазы, чей стаж лазания не превышает 2 года (730 календарных дней (с учетом всех перерывов, травм и т.п.)
спортсмены - скалолазы старше 14 лет, опыт лазания больше двух лет.
дети - до 14 лет включительно
Для участия в зачете необходимо внести стартовый взнос в размере 500р
В каждом сете можно поучаствовать в Кампус батле!
Для участия нужно записаться у администраторов, когда придете лазать в свой сет.
Правила кампус батла:
задача сделать максимальное количество перехватов по фиолетовым вверх за 1 минуту (за перехват считается использование шара одной или двумя руками). можно спрыгивать и лезть вверх еще раз, если есть время в течение 1 минуты. Во время перехватов нельзя использовать опору ногами. Количество перехватов за один подход не ограничено.
Для участия в кампус батле стартовый взнос не нужен.
в вс будут подведены итоги и определен победитель среди женщин и мужчин.
24,25,26 апреля 2026 года - 18 сетов по 2 часа - свободное лазание и возможность поучаствовать в зачете в трех группах и побороться за призы.
Для новичков, кто впервые будет попробовать скалолазание в первый час фестиваля будет занятие с тренером. Оно включает разминку, объяснение техники безопасности и помощь и подсказки в лазании. Во второй час участники смогут самостоятельно заниматься.
Опытные скалолазы могут свободно лазать весь сет.
Пт. 24 апреля
9:00-11:00 - 1 сет
11:00-13:00 - 2 сет
13:00-15:00 - 3 сет
15:00-18:00 - 4 сет МК с Дмитрием Поповым *
18:00-20:00 - 5 сет
20:00-22:00 - 6 сет
Сб. 25 апреля
9:00-11:00 - 7 сет
11:00-13:00 - 8 сет
13:00-15:00 - 9 сет
16:00-17:00 - 10 сет + праздничное открытие**
18:00-19:00 - 12 сет + праздничное открытие**
20:00-22:00 - 13 сет
Вс. 26 апреля
9:00-11:00 - 14 сет
11:00-13:00 - 15 сет
13:00-15:00 - 16 сет
16:00-18:00 - 17 сет
18:00-22:00 - свободное лазание и награждение ***
Спикер: Дмитрий Попов — профессиональный скалолаз, двухкратный финалист «Супер Ниндзя».
Дата: 24 апреля, 15:00 – 18:00
Возраст: 10+
Стоимость: 2500 ₽
Вход на скалодром: бесплатно
Что будет на мероприятие?
Фундамент: Правильная разминка
Дмитрий покажет вживую свою систему разминки, объяснит, на что делать акцент, чтобы подготовить тело и избежать травм.
Боулдеринг: Логика движения
Лазаем на боулдере. Разбираем движения, нюансы работы над проектами и психологию прохождения трасс.
Сила и профилактика: ОФП/СФП
Практикуемся в зоне физподготовки. Говорим о силе хвата, контактной силе и специальных упражнениях. Узнаем, что включать в тренировки, а что избегать. Обсудим восстановление мышц и важные ЛФК-процессы.
Игровой формат: Развитие мозга
Практикуем игровые форматы, полезные для боулдеринга и трудности. Учимся развивать лазательный «интеллект» и креативность на трассе.
Завершение: Восстановление
Шлифуем полученные знания правильной растяжкой, прокаткой и комплексом упражнений для восстановления ключевых групп мышц. Узнаем, как правильно восстанавливаться после нагрузок.
Важно: Каждый блок — это диалог. Дмитрий дает информацию, после чего вы можете задавать вопросы, уточнять детали и глубже погружаться в тему.
В конце мероприятия — открытая сессия вопрос-ответ. Спрашивайте Дмитрия о чем угодно: его спортивном пути, «Ниндзя», скалолазании и личном опыте.
В это время и на скалодроме будет чуть громче обычного.
В планах: велком дринк, диджей, ведущий, подарки от скалодрома и партнеров, активности внутри зала, фотограф
во время праздничного открытия два сета по часу:
16:00-17:00
18:00-19:00
по завершению последнего сета - свободное лазание с командой скалодрома, награждение победителей и призеров.
Прийти можно всем!
Адрес: Сочи, Пластунская, 56а
участникам фестиваля за пролазы трасс (кто оплатил стартовый взнос) и внес результаты:
5а-6а - стикер и батончик.
6в - стикер пак и батончик
6с - стикерпак и бесплатное посещение в гараж вол.
7а и выше - два бесплатных посещения в гараж вол и батончик.
призы победителям и призерам в группе до 14 лет:
1 место - 4 тренировки с тренером + сертификат 1000р в см
2 место - 2 тренировки + бальзам для кожи
3 место - 1 тренировка с тренером + бальзам для кожи
призы победителям и призерам в группе любители:
1 место - месяц безлимитных посещений и футболка мерч + сертификат 2000р в Спорт Марафон
2 место - 4 посещения и футболка + щетка
3 место - 3 посещения + бальзам для кожи
призы победителям и призерам в группе спортсмены:
1 место - месяц безлимитных посещений и футболка мерч + сертификат 3000р в Спорт Марафон
2 место - 4 посещения и футболка + книга
3 место - 3 посещения + бальзам для кожи
за победу в кампус батле в подарок бафф от спорт марафона
футболки:
Для тех, кто не участвует в фестивале, тоже будут подарки за пролазы:
от 6б и выше - стикерпак
лазание проходит по фестивальной системе, будет подготовлено около 50 трасс уровнем от 5 до 7С.
Во всех группах в зачет идут 15 лучших трасс, без финального раунда.
Каждая трасса стоит определенное количество баллов, чем сложнее трасса, тем выше ее стоимость. Прохождение трассы на флэш (с первой попытки), добавляет вам 10% от стоимости трассы.
стоимость трасс в баллах
К участию допускаются скалолазы без медицинских ограничений. Рекомендуем регулярно проходить медосмотр в спортивном диспансере или других мед. учреждениях города. Лучше иметь спортивную страховку. Скалолазание травмоопасный вид спорта. Участники обязаны соблюдать все правила по технике безопасности на скалодроме. Рекомендуемый стабильный уровень участника не ниже 5С.
Участники соревнуются в трёх группах:
любители - скалолазы, чей стаж лазания не превышает 2 года (730 календарных дней (с учетом всех перерывов, травм и т.п.)
спортсмены - скалолазы старше 14 лет, опыт лазания больше двух лет.
дети - до 14 лет включительно
*Женщины и мужчины соревнуются в отдельных группах.
*Минимальный возраст участника 5 лет. Дети возраста от 5 до 18 могут участвовать в соревнованиях под руководством тренера или родителей.
для посещения скалодрома несовершеннолетними нужно заполнить согласие от родителей (файл по ссылке)
* Посещая скалодром в соревновательном режиме, вы также соглашаетесь с условиями договора публичной оферты на оказание спортивных услуг.
Трассы отмечены специальными метками. Стартовые и финишные зацепки обозначены метками определённого цвета.
Участники не ограничены в количестве попыток на трассе.
Нумерация трасс не привязана к возрастанию сложности.
Порядок пролаза трасс также не ограничен: вы можете начать с 19-ой трассы, потом пойти на 15-ую, переместиться на 1-ую и т.д.
Трасса засчитывается только при пролазе от начала до конца, с фиксацией старта и финиша не менее 2 сек.
Запрещено пробовать трассы с середины, собирать «по-кускам». Каждая попытка должна начинаться со стартовых зацеп.
Запрещено использовать болтовые отверстия в зацепках и отверстия в поверхностях скалодрома.
Запрещено пользоваться магнезией вне специально отведенных под это зонах. Стараемся сохранить среду приемлемой для лазанья.
В целях безопасности запрещается сидеть на матах во время сета.
Время лазанья ограничено и равно 2 часам.
Просмотр трасс до начала сета разрешен, если нахождение участника в зале не мешает организаторам (уборка зала, чистка зацеп, замена меток и т.п.) или другим участникам (большая загруженность сета).
Контроль вышеизложенных правил осуществляется самим участником, другими спортсменами и наблюдателями организаторов. Мы верим в честность и справедливость участников!
Если организаторами или наблюдателями, будет замечено грубое нарушение правил, нечестная борьба - участник будет дисквалифицирован.
Подсчёт баллов, распределение мест и формирование электронного протокола квалификации на сайте соревнований выполняется автоматически после того, как участник отправил свои результаты через систему регистрации.
Кто и как вносит результаты. Участникам оплатившим стартовый взнос выдается индивидуальный код на регистрацию на сайте для внесения результатов. Внесение производится самостоятельно на сайте со страницы данного соревнования: после нажатия кнопки перехода к трассам участник указывает результат по каждому маршруту и фиксирует отправку. Доступ с компьютера, планшета или смартфона (через браузер) допускается, пока организаторы не закрыли приём результатов. Внесение результатов доступно после выполнения условий оплаты
Повторное изменение. Если организаторы не включили режим повторного редактирования на сайте, после отправки результата изменить его самостоятельно нельзя — вопросы по исправлению протокола решаются с организаторами.
Если участник не был зарегистрирован в системе заранее (нет учётной записи и/или заявки на соревнование в электронной регистрации), самостоятельно внести результат на сайте нельзя. В этом случае данные для протокола передаются организаторам, через бумажную карточку участника.
500р
прийти полазать без внесения результатов - бесплатно
Спорт Марафон - магазин спортивных товаров
Карма - кофейня
«Стебли» - цветочный салон
Strawberry Bar - десерты - клубника в шоколаде
Solis Studio - студия йоги